Pourquoi ne pas pisser quand on est endormi?

Anonim

Il est étrange de ressentir le besoin d’uriner involontairement pendant nos heures de réveil, mais rarement lorsque nous sommes endormis. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi? Quelle sorcellerie physiologique nous sauve chaque nuit de l'épreuve de se réveiller du plus agréable des sommeillements et du trébuchement aux toilettes, pour ensuite retourner au lit complètement réveillé, incapable de se rendormir?

Bon sang, pipi. (Crédit photo: Sleep Review)

L'hormone antidiurétique (ADH)

Vous devez avoir remarqué (ou expérimenté) à quel point une personne qui boit de l'alcool souffre du besoin perpétuel d'uriner. L'alcool fait pipi parce que c'est un diurétique, une substance qui favorise la production accrue d'urine.

L'alcool inhibe ou inhibe la réactivité des récepteurs ADH ou vasopressine situés sur la membrane du rein. Les répercussions sont évidentes: les reins, aveuglés par les signaux de l'alcool, interprètent leur manque comme un consentement à laisser passer toute l'eau. En d'autres termes, vos reins cesseront de réabsorber l'eau nécessaire à la recirculation dans le sang.

Ainsi, la raison simple pour laquelle nous ne ressentons pas le besoin urgent d'uriner lorsque nous sommes endormis est que le cerveau, reconnaissant que le corps est au repos, augmente la production d'ADH. L'excès d'ADH oblige les reins à réabsorber l'eau qui passe et à la recycler dans le sang. En conséquence, aucune urine n'est produite.

Bien que nous n’ayons toujours pas découvert la cause exacte du mouillage du lit, nous sommes convaincus qu’une diminution de la tendance à sécréter de l’ADH contribue au problème. (Crédit photo: Pexels)

Pourquoi nous avons toujours tendance à faire pipi la nuit

La vessie peut être presque entièrement remplie à cause de la consommation d'alcool (qui, si vous y prêtez attention, supprime l'ADH et aggrave donc le problème), de café, d'eau ou simplement de tout liquide dans les heures qui précèdent votre sommeil. La vessie trouve alors la pression qui en résulte dominante; quand il est complètement rempli, il signale au cerveau qu'il doit être vidé

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